健康咨詢描述: 從小就開始啃手指,現(xiàn)在16歲了,想戒掉不良習(xí)慣。想知道應(yīng)該怎么去做
病情分析:
你好,想改變這種不良習(xí)慣只能靠自己的自制力了,沒有別的方法了
指導(dǎo)意見:
這種行為確實(shí)不太好,除了自己之外就沒有人可以幫助你的,多轉(zhuǎn)移一下注意力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可以自己克制一下自己的思維,轉(zhuǎn)換一下注意力。
指導(dǎo)意見:
建議你不要老往吃手指頭那想,16歲了,學(xué)習(xí)也挺緊張的,好好學(xué)習(xí)。轉(zhuǎn)移自己的注意力。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,啃手指的習(xí)慣,只是一種個(gè)人習(xí)慣,不是病理性的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你說的情況這種情況,平時(shí)只要刻意的注意一下,應(yīng)該就沒有關(guān)系了。這個(gè)不是病,理性的問題。
以上是對(duì)“16歲了。還是戒不掉啃手指的臭習(xí)慣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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