健康咨詢描述:
化驗(yàn)血指標(biāo)達(dá)225 參考值是7-45
B超說(shuō)是輕度脂肪肝
想得到的幫助: 吃了一段要降到100多點(diǎn),幾個(gè)月之后再化驗(yàn)又升到200多,該怎樣治療
病情分析:
你好,在一般的情況下,對(duì)于脂肪肝,可以使用維生素C、護(hù)肝片、還原型谷胱甘肽等等治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所描述的情況,建議堅(jiān)持治療,控制飲食,少吃高能量食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉
病情分析:
患者診斷脂肪肝,高脂血癥引起的病情,需要控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
禁動(dòng)物內(nèi)臟及雞蛋黃,多食蔬菜及水果,每日一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng),降脂藥物長(zhǎng)期治療,定期復(fù)查。
病情分析:
脂肪肝的人要注意三大營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配,即增加蛋白質(zhì)的攝入量,重視脂肪的質(zhì)和量,糖類飲食應(yīng)適量,限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是,脂肪肝的人應(yīng)以低脂飲食為宜,并且要以植物性脂肪為主,盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸(如橄欖油、菜籽油、茶油等),盡量少吃一些飽和脂肪酸(如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等),同時(shí)應(yīng)限制膽固醇的攝入量,如動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓、蛋黃、魚(yú)卵、魷魚(yú)等。在糖類攝入方面,應(yīng)吃一些低糖類飲食,不能吃富含單糖和雙糖的食品,如高糖糕點(diǎn)、冰淇淋、干棗和糖果等
指導(dǎo)意見(jiàn):
運(yùn)動(dòng)治療運(yùn)動(dòng)種類的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標(biāo)的全身性低強(qiáng)度動(dòng)態(tài)運(yùn)動(dòng),也就是通常所說(shuō)的有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、中快速步行(115-125步/分鐘)、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做廣播體操、跳繩和游泳等,這類運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的人降脂減肥、促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退的效果較好。
以上是對(duì)“輕度脂肪肝有好的治療方法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
疏肝理氣,健脾消食。本品具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用,用于...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書(shū)]
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