打球后膝蓋疼痛，每次幾天后就自動(dòng)恢復(fù)了

男 | 15歲 2017-02-25 17:13:20 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：初三，熱愛打籃球、排球、羽毛球、足球等，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量挺大的，平均每天一個(gè)多小時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)，前幾個(gè)月開始第一次膝蓋疼痛，打球時(shí)沒見有什么，冬天洗完冷水澡后一蹲下就見痛了，三天后自動(dòng)恢復(fù)，之后陸續(xù)有三次疼痛，后兩次在打的時(shí)候就見有輕微疼痛，睡了一覺起來后就很痛了，這次已經(jīng)三天了，現(xiàn)在快好了，不知道以后還會(huì)不會(huì)挨

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2017-02-25 20:50:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您所做的這些運(yùn)動(dòng)對(duì)于關(guān)節(jié)的損傷都很大，所以建議您要進(jìn)行規(guī)范的運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)不宜過量，否則適得其反。一旦造成半月板損傷，關(guān)節(jié)腔囊腫等治療起來就會(huì)比較麻煩。

郭翠生易縣杏林醫(yī)院醫(yī)師擅長: 感冒，脾胃病，中風(fēng)后遺癥，以及中醫(yī)保健養(yǎng)生幫助網(wǎng)友：162182稱贊：5140

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2017-02-25 20:55:42 我要投訴

      病情分析：
      以上情況，可能是局部軟組織損傷所致的，首先合理飲食，注意休息，對(duì)癥治療即可，
      指導(dǎo)意見：
      局部熱敷，按摩，理療，補(bǔ)充維生素C，E，疼痛應(yīng)用芬必得，配合云南白藥，多可好轉(zhuǎn)的，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師，