健康咨詢描述: 吃凈爾氏酵素果凍能減肥嗎,吃了有沒有什么副作用
想得到的幫助: 凈爾氏酵素果凍吃了有減肥的效果嗎
病情分析:
你好,根據您的情況考慮是吃這個也是看個人體質的情況。
指導意見:
你好,根據您的情況建議您減肥是一項長期工作,需要注意運動,調整飲食的需要。
病情分析:
這是要注意可能會有幫助的,目前這個癥狀需要鍛煉的,
指導意見:
一般情況下建議及時堅持鍛煉,都是很重要,盡量的減少肥膩飲食和暴飲暴食為主的。
病情分析:
你好,什么酵素之類減肥是不靠譜的。不要相信的。酵素只是一種酶而已。說可以促進消化增加膳食纖維等倒還是有一定的幫助。
指導意見:
還有果凍本身成分的確熱量低一些。但是你適當代餐可以。只吃這個不吃其他的就是節(jié)食了。不要這樣做。
減肥踏踏實實鍛煉和飲食管理做好促進減肥才好。別相信這些所謂的減肥產品的。
以上是對“吃凈爾氏酵素果凍能減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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