健康咨詢描述: 你好,老師! 我是一名學(xué)生,我應(yīng)該好幾年都是兩三天才上大廁所,現(xiàn)在給我?guī)Я藖碛绊?,有小肚子,蘋果肌也會(huì)起三四個(gè)小痘,我現(xiàn)在急需瘦肚子,但是瘦不下來
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況考慮,這樣的情況建議你要糾正飲食習(xí)慣,保證大便每日一次
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時(shí)少吃零食和甜食,堅(jiān)持有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)如轉(zhuǎn)呼啦圈仰臥起坐等。用決明子泡水喝,保證大便通暢
病情分析:
根據(jù)你的描述,估計(jì)為痤瘡,屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)
指導(dǎo)意見:
青春痘的患者的日常飲食要以清淡為主,多吃蔬菜水果、多喝水,不偏食,防止發(fā)生便秘或是其它的消化系統(tǒng)問題,注意補(bǔ)充多種維生素及微量元素,尤其是鋅元素的補(bǔ)充,以保證毛囊角化正常,皮脂分泌不受阻塞,不吃或少吃辛辣、刺激、高脂肪、油炸的食物。自己不要隨意去擠壓,要及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療,尤其是癥狀表現(xiàn)比較嚴(yán)重的患者,不要自己亂用藥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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