病情分析:
你好,從中醫(yī)角度這是腎虛,在中醫(yī)里邊腰為腎之府,若腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導致腰疼。
指導意見:
平時可以多吃黑色食物有補腎的作用,要適當鍛煉身體,平臥硬板床休息。少吃辛辣刺激油膩食物。
病情分析:
你好,你是感覺腰膝酸軟,無力,小腹?jié)q疼,夜間睡眠差,伴有盜汗等。
指導意見:
綜上所述考慮為神經(jīng)衰弱,自我感覺全身不適,癥狀很多,建議你先調(diào)節(jié)睡眠,睡眠改善后,其他不適就會減輕。
病情分析:
你好,你的問題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會導致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥
指導意見:
對于氣血虛的調(diào)理,可以采用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,昌弘西洋參補氣非常好,6年以上的參齡,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來,才能真正把氣血虛給補起來
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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