健康咨詢描述: 我睡覺比較晚,十二點到一點左右,而且自慰比較多,現(xiàn)在鬢角往里的頭發(fā)脫了不少了,頭頂?shù)念^發(fā)變稀了。是腎虛的原因嗎?我查一下說是腎陰虛,我也有耳鳴的癥狀也符合腎陰虛的癥狀。最近睡覺比較早而且吃黑芝麻和山核桃已經(jīng)不怎么脫了,頭頂也有小絨毛長出來。現(xiàn)在吃什么藥比較好?六味地黃丸可以吃嗎?頭發(fā)能再長出來嗎?
病情分析:
按你說的癥狀,一定要改掉自慰太頻繁的問題,還有睡眠太晚的習慣
指導意見:
一般自慰次數(shù)控制在一周兩次左右,盡量睡眠是十點左右,這樣在用點六味地黃丸才能有效
我擔心吃六味地黃丸會不會出現(xiàn)副作用,因為也看網(wǎng)上有人說不能亂吃
這個藥還是很安全的
病情分析:
這個就是腎虛,和手淫有關系,這個危害多,還會出現(xiàn)前列腺炎,及早暫停手淫。
指導意見:
暫停手淫是關鍵,可以補腎治療,可以吃六味地黃丸,食物可以多吃豬腰,牛肉,黃鱔,黃鱔等,平??梢远噙\動鍛煉促進身體恢復。
我現(xiàn)在的情況,吃六味地黃丸是對癥嗎?我擔心亂吃藥會有副作用
先吃1盒,看效果如何。
病情分析:
脫發(fā)的原因有很多,最常見的原因有遺傳、壓力焦慮情緒、不良的生活習慣和飲食習慣、不當?shù)南醋o方式、病理性脫發(fā)等。
指導意見:
建議出現(xiàn)脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調(diào)理。另外,養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣,不熬夜,多做戶外運動,緩解壓力,保持好心態(tài)很重要;多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩,有利于頭發(fā)生長。
以上是對“腎虛,自慰過多導致脫發(fā),頭頂頭發(fā)變稀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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