堅持不了多久怎么辦，性欲不強了。

      指導(dǎo)意見：
      這考慮和身體疲勞或者精神緊張、壓力大有關(guān)，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。
      

      年輕人啊，性功能障礙大部分都與手淫以及精神心理因素有一定的關(guān)系，所以說心態(tài)一定要好。醫(yī)學(xué)上小于三分鐘稱為早泄，不知道你是幾分鐘。早泄的治療我們要堅持綜合治療，長期治療，不可能一天兩天治得好，沒有神藥。第一要加強收縮肛門的鍛煉，鍛煉我們控制射精的盆底肌肉，要堅持半年以上。第二要不斷的學(xué)習(xí)性經(jīng)驗與性技巧，比如說在性生活的時候轉(zhuǎn)移一下注意力，選擇一個不敏感的體位等。第三，我們可以用藥物，中成藥比如伊木薩克片,金鎖固精丸,疏肝益陽等。西藥可以選擇鹽酸達泊西汀，帕羅西汀，舍曲林等，陰莖外涂的復(fù)方利多卡因乳膏或者ss霜。另外關(guān)于這個勃起不太硬啊，我們可以用藥物萬艾可或者希愛力治療。
      

      你說的情況腎虧導(dǎo)致的性功能減退，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你用當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些藥物配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結(jié)，增強腎功能，強精壯體，標(biāo)本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復(fù)，精力充沛，性功能完全康復(fù).
      
      以上是對“堅持不了多久怎么辦，性欲不強了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于手淫引起的腎虛陽痿等男性問題，要及時調(diào)理進補。
      指導(dǎo)意見：
      建議：腎虛陽痿調(diào)理要盡早戒除手淫，應(yīng)多運動，恢復(fù)元氣，也可以結(jié)合吃羊肉，鵪鶉，甲魚，乳鴿，烏雞等食物滋補，平時堅持用昌弘東革阿里泡水喝或者是泡酒，對男性補腎壯陽效果會更好。