健康咨詢描述: 感覺快要感冒了,吃什么要能預(yù)防一下......
想得到的幫助: 吃什么要防止感冒嚴(yán)重
病情分析:
你好,感冒預(yù)防主要是通過平時(shí)的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)注意清淡飲食,多吃些富含維生素的食物。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,避免著涼,發(fā)現(xiàn)感冒以后積極服用感冒藥物進(jìn)行治療,多喝些溫水。
病情分析:
感覺要感冒,第一多喝水,第二多休息,第三不要吃辛辣刺激性食物
指導(dǎo)意見:
注意休息,保暖,可以口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等預(yù)防下,平常要多鍛煉身體
病情分析:
您好,自我感覺有初期感冒的癥狀,可以適當(dāng)服用抗感冒藥物,緩解一下,適當(dāng)預(yù)防感冒癥狀的加重。
指導(dǎo)意見:
可以適當(dāng)服用板藍(lán)根沖劑、清開靈等等,適當(dāng)預(yù)防一下感冒癥狀的加重,注意多喝水休息,清淡飲食,避免熬夜勞累。
以上是對(duì)“感覺快要感冒了.....”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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