健康咨詢描述: 想知道怎樣判斷自己是否已經(jīng)停止生長?從初中到現(xiàn)在基本沒長高過,初中之后就沒有任何身高上的變化,直到現(xiàn)在,挺著急的,吃液體鈣有用嗎,最近都在吃
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述身高的,增長與父母的遺傳有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
要想使身體長高建議你多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,同時要注意休息保證每天有充足的睡眠時間多運(yùn)動。
病情分析:
你好,每個人的面貌特征不同,身材高矮不同,與遺傳或者營養(yǎng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果,保證充足睡眠,堅持每天早晚鍛煉身體。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述身體增長過程中缺鈣可以吃鈣。
指導(dǎo)意見:
如果不缺鈣,鈣不會增高的,這跟營養(yǎng),遺傳等都有關(guān)系,建議飲食方面注意控制,多運(yùn)動。
以上是對“20,矮,挺著急的,還能長嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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