健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)有酸脹痛,好像是鍛煉過多引起的,怎么辦,很痛苦,現(xiàn)在走路都疼,如何快速有效治療呢?
想得到怎樣的幫助:膝蓋痛,患膝關(guān)節(jié)滑膜炎請問如何治療?
日常要注意休息和局部保暖,可以適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷或理療烤電,配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物,可以配合用一些氨糖軟骨素。這種病情是需要長期注意的,避免反復(fù)發(fā)作。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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