健康咨詢描述: 臉部肌膚不緊致,輪廓不好看,我好想緊致,哪種方法好呢,怎么提升呢
想得到怎樣的幫助:皮膚松弛面部沒有輪廓感,整形效果好嗎
病情分析:
你好,很高興為你解答,隨著年齡的增長,臉部肌膚松弛是正?,F(xiàn)象。
指導意見:
建議你平時多吃含膠原蛋白的食物,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,可以用雞蛋清敷臉,洗臉時用手揉捏臉部。
病情分析:
皮膚出現(xiàn)松弛的原因是比較多的,和體內(nèi)激素、營養(yǎng)、運動等等都是有關系的。
指導意見:
可以多吃富含優(yōu)質蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果,這樣可以合成膠原蛋白,從而美容護膚
還有多運動也是有利于美容護膚的,可以讓皮膚變的更加的有彈性,什么樣的運動都是可以的,堅持就有效果
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