健康咨詢描述: 你好我總是腰酸從是站立工作每天大約站立工作12小時(shí)至13小時(shí),請(qǐng)問這是怎么回事怎么能解決
病情分析:
你這樣的腰酸應(yīng)該和脾胃不和,腎虛的問題,站立時(shí)間長(zhǎng)等引起的??梢赃m當(dāng)飲食的保養(yǎng)多喝湯按時(shí)睡眠
指導(dǎo)意見:
調(diào)養(yǎng)生活習(xí)慣。忌辛辣的食物保證睡眠??梢园茨岱螅醚a(bǔ)腎強(qiáng)身片內(nèi)服。注意適當(dāng)?shù)男菹⒁幌卤容^好的。需注意飲食的均衡性
病情分析:
這種情況可能提示存在腰肌勞損的癥狀,需要配合局部的理療來進(jìn)行恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意配合局部的針灸理療按摩熱敷牽引的方法來進(jìn)行
久坐久站易患腰椎間盤突出癥,建議您及時(shí)到醫(yī)院骨科做CT檢查,結(jié)合癥狀即可明確診斷,目前來說中醫(yī)撥針治療效果較好的。腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發(fā)病的部位以腰四五腰五/骶一之間最多。
以上是對(duì)“每天都腰酸,早先不得現(xiàn)在只要站立兩分鐘就”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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