健康咨詢描述: 用塑形已經(jīng)20多天了,不能彎曲,還是有些疼,現(xiàn)在可以做適當(dāng)?shù)腻憻拞?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是外傷后導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的韌帶和骨挫傷的現(xiàn)象,一般最好使用支具外固定一個(gè)月的時(shí)間,一個(gè)月后可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉,主要是進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈曲和伸直的運(yùn)動鍛煉,只要韌帶沒有斷裂,一般是不會有后遺癥的。
通過你的詳細(xì)描述為外傷后顧挫傷,韌帶損傷,已經(jīng)20天左右,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議口服舒筋活血藥物,局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿治療。
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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