受涼或久坐后后背酸困怎么治療？

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來看，可能是出現(xiàn)腰肌勞損的情況，出現(xiàn)這種情況可以及時進行對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，首先需要注意腰背部的保暖，避免受涼，同時適當(dāng)?shù)呐浜线M行熱敷或烤電理療，促進恢復(fù)，同時注意避免進行劇烈活動。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的癥狀稍微著涼，或者久坐，就會感覺后背酸困，就像干了重活以后的感覺，有可能是與體質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果按照中醫(yī)說法屬于陽氣升發(fā)不足的癥狀，可以請中醫(yī)看看改善，自己也可以用一些中成藥黃芪精口服液，或每天喝一些薏米紅豆粥。
      
      以上是對“受涼或久坐后后背酸困怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，受涼或久坐后背酸困沉重說明腎陽不足，腰肌勞損，水濕停滯
      指導(dǎo)意見：
      因此本病在于腎氣不足，可以采用補腎強腰片，輔以按摩治療，平常忌寒涼，勞累
      

      病情分析：
      你要去檢查一下，拍個片子看看，自己的身體是否有什么不好的情況，是否有結(jié)石等情況的。
      指導(dǎo)意見：
      如果都沒問題，那么直接找中醫(yī)開點藥物調(diào)理一下，自己也注意多休息，多活動，不要坐時間長了，也不要有受涼等情況慢慢來恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況是可能是患了后背肌肉酸痛，這種現(xiàn)象主要由于在平常的運動和鍛煉少了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意多休息，適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，增強體質(zhì)。改善不良的姿勢，可以用紅糖加生姜大蔥熬水喝。