健康咨詢描述: 最近腰酸厲害,耳朵嗡嗡響,以前經(jīng)常熬夜,怕冷,請問一下是腎陽虛嗎,該怎么調(diào)理,謝謝
病情分析:
你好,可能是腎虛導致的,但是陰虛和陽虛的表現(xiàn)都有的,耳鳴考慮是陰虛比較多見,怕冷和陽虛有關(guān)系的
指導意見:
你可以使用一些陰陽倆虛都治療的藥物的,如參茸補腎片等,不能熬夜,保證作息時間規(guī)律的,飲食上也需要多吃一些枸杞,山藥,豬腎,韭菜等食物的。
病情分析:
你好,怕冷,腰酸等這樣的情況一般是腎陽虛等引起的原因大一些的。
指導意見:
建議你找知名老中醫(yī)看看服用中藥湯劑來調(diào)理一段時間比較好,注意多休息,增加營養(yǎng),增強體質(zhì)等很重要的。
病情分析:
這些諸多的不適是個人身心狀態(tài)下降的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
指導意見:
應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食,營養(yǎng)均衡,補充身體所需,規(guī)律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,適當?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持,調(diào)整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善減輕恢復(fù)各方面的平衡與健康。
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溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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