一晚上醒來(lái)五六次睡不踏實(shí)

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況是學(xué)習(xí)壓力大引起的所以最好是注意調(diào)理好學(xué)習(xí)時(shí)間不要學(xué)的太晚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好根據(jù)你的情況建議注意不要熬夜注意休息好，不要太大壓力可服用幾天安神口服液進(jìn)行緩解一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的這個(gè)情況。請(qǐng)問(wèn)只有在學(xué)校才會(huì)有這種癥狀嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松一點(diǎn)，不要過(guò)度緊張，平時(shí)多注意休息。保持心情的愉快，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您所，根據(jù)您所描述的情況分析，考慮和您學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，或者環(huán)境相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意勞逸結(jié)合，假期多參加戶外運(yùn)動(dòng)，睡前聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，或服一杯熱牛奶。有助于您改善睡眠質(zhì)量的。
      
      以上是對(duì)“一晚上醒來(lái)五六次睡不踏實(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，考慮是失眠，睡眠不深引起的，跟平時(shí)壓力大，熬夜，有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以口服安神補(bǔ)腦液，平時(shí)忌口辛辣，多吃蔬菜水果，睡覺(jué)前用熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，就是你在學(xué)校晚上睡不好凌晨睡著又醒來(lái)好幾次然后六點(diǎn)醒來(lái)。你有一些失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去你們學(xué)校的醫(yī)務(wù)室告訴醫(yī)生，你的睡眠不好，看看會(huì)跟你說(shuō)些什么好嗎？同時(shí)我想你是不是有一些不敢告訴別人的心事呢？

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用西洋參治療，西洋參沒(méi)有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量