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太過情緒化太過嚴(yán)重，無法克制，忍了以后會

女 | 23歲 2017-02-18 14:09:20 1人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述： 情緒化嚴(yán)重，前一秒還高高興興的，突然因為別人一句話就不高興了，然后會對其他的人發(fā)脾氣，別人覺得沒什么的，我卻覺得有什么，，別人無意義的話，我卻因為那句話而產(chǎn)生很多想法，容易發(fā)脾氣發(fā)怒，無法控制脾氣

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彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友：41341稱贊：312
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2017-02-18 14:21:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況和你的性格及外界環(huán)境刺激有很多的關(guān)心，建議適當(dāng)?shù)母纳谱约旱男愿瘛?br />      指導(dǎo)意見：
      平時多看看社交心理方面的書籍，學(xué)會控制好自己的情緒，沒有必要太去理會別人的看法，做好自己，平時可以通過聊天，運(yùn)動等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      

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