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怕冷，體質(zhì)差，手腳冰涼，有什么中藥可以調(diào)

男 | 25歲 2017-02-17 17:59:43 2人回復來自廈門市

健康咨詢描述：怕冷，手腳冰涼，有什么中藥可以調(diào)整？-謝謝，

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2017-02-17 21:05:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，從中醫(yī)來講是屬于陽虛的體質(zhì)了。
      指導意見：
      建議你可以適當吃點腎氣丸，平時應(yīng)注意要多吃點溫補的食物如羊肉狗肉之類的，適當參加一些體育運動，祝身體健康！

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2017-02-17 21:08:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，一般氣血不足，平時缺乏運動就會導致怕冷，手腳冰涼等癥狀的。
      指導意見：
      你這種情況，平時要加強體育鍛煉，可以促進血液循環(huán)，改善四肢末梢血液循環(huán)，晚上用熱水泡腳，可以吃點黃芪，黨參，枸杞，桂圓，紅棗等。