健康咨詢描述: 因為減肥,所以平常吃飯吃很少,經(jīng)常是每天一碗粥,每天喝2l左右水昨天出去玩,中午怎么吃東西,晚上沒吃飯,第二天頭暈惡心想吐,請問這是怎么回事?
如果有覺得肥胖想減肥的話,不建議使用減肥藥物或減肥產(chǎn)品會有一定的副作用,而且還會出現(xiàn)反彈的情況,目前還是停止使用!推薦有養(yǎng)運(yùn)動方法每天堅持兩個小時的走步或跑步,有助于達(dá)到減肥效果,建議堅持住。
病情分析:
現(xiàn)在狀態(tài)應(yīng)考慮長時間不正常飲食,導(dǎo)致胃黏膜損傷,胃功能受累,影響血糖等。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在狀態(tài),可以服用養(yǎng)胃舒顆粒等保護(hù)胃黏膜,其次減肥需要規(guī)律三餐。多運(yùn)動,不能只是少吃,或者不吃飯。有饑餓感需要少量吃東西。預(yù)防低血糖。
你好很高興為你解答,考慮你是低血糖引起的癥狀,平時可以多吃些水煮菜。適當(dāng)吃些魚類,蠶蛹。以免維生素缺乏。堅持做有氧運(yùn)動。
以上是對“減肥10天,每天吃很少導(dǎo)致頭暈想吐惡心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這個減肥太傷身體了,這樣會損傷到身體的器官的,人體沒有能量來源
指導(dǎo)意見:
這種減肥方法太損傷身體,不可持續(xù)的,建議少吃多動,有個過程才好,希望我的回答對你有幫助!
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