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戒煙后肺部多久可以恢復(fù)正常？

男 | 24歲 2017-02-15 16:34:21 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：我應(yīng)該是小學(xué)3-5年級學(xué)會抽煙的，那時(shí)候就每天都在偷偷的抽，到初中就是每天一包，初三開始自己每天在1-2包，大學(xué)畢業(yè)后如果每天不控制就是2包左右，大學(xué)畢業(yè)后工作，由于辦公室不能抽煙就有所節(jié)制，現(xiàn)在基本是一天半包，總是在煙癮上來了才抽，如果我?guī)讉€(gè)小時(shí)不抽煙就會嘴里發(fā)粘，唾液發(fā)粘，坐立不安。現(xiàn)在24歲，身高1，72 體重55KG。想知道戒煙后多久可以恢復(fù)。

想得到的幫助：想知道戒煙后肺部多久可以恢復(fù)。

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2022-12-31 00:01:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，首先要做好準(zhǔn)備，事前定下一個(gè)戒煙日期。香煙釋放的尼古丁是一種作用于神經(jīng)的癮性物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議一日三餐以水果或水果汁為主食，少吃肉、魚、雞類食物，不要喝咖啡和其他酒類，以及辛辣食物。