每天吃點(diǎn)什么對身體有好處？喝蜂蜜可以嗎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，每天可以適當(dāng)喝一些蜂蜜的，能夠補(bǔ)充微量元素，并且促進(jìn)腸道蠕動，防止便秘的出現(xiàn)，玫瑰花也屬于，活血化瘀的花茶。
      指導(dǎo)意見：
      但是不要經(jīng)常性的，經(jīng)常性的喝容易造成，中氣不足，尤其是在月經(jīng)期間。平時(shí)注意一定的活動量和飲食營養(yǎng)規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答?？梢?，但是蜂蜜有點(diǎn)兒甜，保持血糖不高的情況下可以，
      指導(dǎo)意見：
      女人最重要的就是保養(yǎng)，平時(shí)注意營養(yǎng)均衡，不要太勞累，不要熬夜，避免風(fēng)吹日曬。保持心情愉快，適當(dāng)鍛煉身體，希望我的建議對你有所幫助，很高興為您解答。祝身體健康！