健康咨詢描述: 因工作原因長時(shí)間久坐未運(yùn)動(dòng),最近老是感覺右邊的腰膝酸痛,也去盲人按摩處按過,不知道什么情況。
想得到的幫助: 什么原因引起的,怎么治療。
病情分析:
你好,從中醫(yī)角度這是神虛,在里邊腰為腎之府,若腎精不足不能濡養(yǎng)腰部則易導(dǎo)致腰酸。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)可以多吃黑色食物有補(bǔ)腎的作用,要適當(dāng)鍛煉身體,平臥硬板床休息,少吃辛辣刺激油膩食物。
這個(gè)黑色食物是哪些呢?
黑芝麻,黑豆粥,黑木耳等
病情分析:
你好考慮是腰肌勞損,腰間盤突出,腎虛引起的腰腿疼等,
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院拍片或找中醫(yī)檢查看看,查明病因?qū)ΠY治療,避免勞累受風(fēng)寒著涼,不要長時(shí)間坐著
病情分析:
你好,你這種情況多數(shù)考慮是有腎虛引起的可能,建議去看中醫(yī),吃點(diǎn)中藥調(diào)理下。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況建議你平時(shí)一定要注意勞逸結(jié)合,另外建議你要注意保暖,不要受涼。
以上是對(duì)“腰有點(diǎn)酸痛,膝蓋處也有些酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況可能是由于腰肌勞損或者腰椎間盤突出壓迫而引起的腰酸腿疼。
指導(dǎo)意見:
這是應(yīng)該檢查腰椎CT看看的,可以配合布洛芬、腰痛寧膠囊等藥物進(jìn)行治療的,同時(shí)應(yīng)該注意休息,避免受涼。
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