順產(chǎn)之后有什么好辦法來治陰道松弛呢？

      病情分析：
      您好，女性產(chǎn)后陰道松弛，一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意加強(qiáng)盆底肌肉的功能鍛煉，如做提肛運(yùn)動、自主收縮運(yùn)動、中斷排尿鍛煉等等，配合補(bǔ)中益氣、溫陽補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，如經(jīng)以上功能鍛煉及中醫(yī)藥調(diào)理效果不明顯，可以考慮陰道縮緊手術(shù)治療，希望對您有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后陰道松弛是可以恢復(fù)的，平時可以多做提肛運(yùn)功。
      指導(dǎo)意見：
      或者可以考慮做陰道緊縮術(shù)，平時要多注意做好私處衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期勤換護(hù)墊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，順產(chǎn)后陰道都會有一定的松弛現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院做個盆底肌訓(xùn)練，平時注意做做操如肛縮運(yùn)動，注意休息，保持心情舒暢。
      
      以上是對“順產(chǎn)之后有什么好辦法來治陰道松弛呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述陰道松弛是正常產(chǎn)產(chǎn)后并發(fā)癥之一的，
      指導(dǎo)意見：
      沒有特殊的治療方法，建議平時多吃水果蔬菜等含膠原蛋白多的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)提高母乳質(zhì)量！
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后陰道壁松弛和自身皮膚彈性，和激素水平都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時可以多做吸氣提肛運(yùn)動，嚴(yán)重只能考慮手術(shù)，口服藥物是不能治療的。
      

      病情分析：
      你好，順產(chǎn)以后陰道松弛是不可避免的，但是可以做一做提肛動作
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你每天做提肛動作，堅(jiān)持做15分鐘，每天兩次，可以松弛的引導(dǎo)恢復(fù)彈性
      

      病情分析：
      一般在多次分娩或由于胎頭過大分娩時造成陰道四周肌肉撕裂或變薄，導(dǎo)致陰道變松，失去收縮能力。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常做些收縮陰道的鍛煉。
      1、臥式鍛煉：靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來姿勢。如此反復(fù)六次，每天一回，可常年不輟。
      2、立式鍛煉：站立，雙腿微分開，收縮兩側(cè)臀部肌肉，使之相挾，形成大腿部靠攏，膝部外轉(zhuǎn)，然后收縮括約肌，使陰道往上提的方向動。
      除了這些縮陰運(yùn)動方法以外，還可以用些安全的縮陰產(chǎn)品，比如千黛斯幫助恢復(fù)，產(chǎn)后注意補(bǔ)充營養(yǎng)。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！
      
      以上是對“順產(chǎn)之后有什么好辦法來治陰道松弛呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      隨著女性年齡的增長，生育等因素的影響陰道會變得松弛干澀。大大降低性生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)陰道松弛干澀問題除了每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動、屏住小便運(yùn)動、凱格爾運(yùn)動等等以外，針對于嚴(yán)重的松弛問題可以選擇專業(yè)的縮陰產(chǎn)品，比如露卡菲婭幫助恢復(fù)。至于干澀問題，建議平時可以多吃一些滋陰養(yǎng)陰的食物，補(bǔ)充一些維生素B2等等。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！