健康咨詢描述: 去看望患有類風濕性關節(jié)炎的戰(zhàn)友,不知道帶點什么去比較好?問問專家,有類風濕性脊柱炎吃點啥補品?
想得到怎樣的幫助:有類風濕性脊柱炎吃點啥補品?
日常生活管理
飲食
建議患者參照地中海飲食方法,多吃魚類、蔬菜、水果、橄欖油。超重肥胖者控制膳食總量,避免體重增加,加重關節(jié)負擔。
熱療和冷敷
熱療:洗熱水澡可以幫助患者肌肉放松,但在急性期進行熱療可能加重病情。
冷敷:急性期可在關節(jié)處冷敷,以緩解疼痛。
身心放松
身心放松有助于緩解疼痛。短時休息或睡眠可以緩解RA引起的乏力、關節(jié)僵痛。避免緊張、焦慮,保持良好的心態(tài),可能讓關節(jié)和全身情況好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好,這樣子的話需要注意飲食清淡的,可以多吃補充維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物的
指導意見:
這樣子的話禁忌補品的,這樣子的話需要注意飲食清淡的,這樣子的話比較好的。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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