健康咨詢描述: 18歲,公司實(shí)習(xí)生。。工作壓力大,工作緊張。經(jīng)常失眠,頭痛。沒睡好頭痛,睡一天也痛。
想得到的幫助: 可以吃什么藥?
病情分析:
這種情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,不屬于器質(zhì)性的疾病。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,飲食生活規(guī)律有序,防止煙酒熬夜勞累受涼,適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進(jìn)恢復(fù)健康的身心。
病情分析:
你好,根據(jù)你得描述,考慮你所說的情況,就是壓力太大導(dǎo)致失眠。
指導(dǎo)意見:
建議你可以取藥方買點(diǎn)炒熟的酸棗仁,可以當(dāng)零食吃就可以了,試試會有效果的,因?yàn)樗釛椚手尉哂幸欢ǖ闹委熓叩淖饔谩?br />
病情分析:
你好,你的問題是因工作壓力大,緊張焦慮,出現(xiàn)失眠,頭疼等。
指導(dǎo)意見:
綜上所述考慮為睡眠障礙,建議先自我調(diào)節(jié),如睡前熱水泡腳,聽聽音樂放松等,必要時服用安神類口服液。
以上是對“經(jīng)常頭痛,發(fā)暈,記憶力差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的問題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀。
指導(dǎo)意見:
對于氣血虛的調(diào)理,就可以采用昌弘西洋參來調(diào)理,西洋參補(bǔ)氣非常好,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來,才能真正把氣血虛給補(bǔ)起來。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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