晚上不瞌睡好難受??！求立刻解答

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述上學(xué)階段一定要精力充沛。你這種晚上不瞌睡?？隙〞?huì)影響白天的狀態(tài)。必須要調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議。要按時(shí)作息。多運(yùn)動(dòng)。比如早晚跑步。晚上睡覺前喝牛奶和泡腳。有安眠作用。也可以吃谷維素和安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的癥狀，考慮你可能是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以服用調(diào)節(jié)及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合鎮(zhèn)靜安神藥物治療，平時(shí)注意作息時(shí)間規(guī)律，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你壓力過大引起的神經(jīng)衰弱造成的失眠的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服甲鈷胺片進(jìn)行治療，配合安神補(bǔ)腦液治療，減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“晚上不瞌睡好難受?。∏罅⒖探獯稹边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的失眠是由于學(xué)業(yè)緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過程。
      指導(dǎo)意見：
      可以用西洋參治療，西洋參沒有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。