月經(jīng)退后10天了，身體各種不適合

女 | 31歲 2017-02-13 19:54:39 2人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述：月經(jīng)退后10天了，身體各種不適合，已經(jīng)確定沒有懷孕，這幾天身體都發(fā)冷，很怕冷，也很容易感冒，都不是很有精神，晚上也睡不著，身上老感覺要起雞皮疙瘩，怎么回事？身體越來越差，要怎么調(diào)理，百度下是陰虛，要怎么調(diào)理呢！改善這樣的情況呢

想得到的幫助：要怎么調(diào)理呢！改善這樣的情況呢

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2017-02-13 20:25:56 我要投訴

      病情分析：
      這些不適情況是個(gè)人身心平衡失調(diào)的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善減輕恢復(fù)。

張永平泊頭市中醫(yī)醫(yī)院藥師擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,多囊幫助網(wǎng)友：61537稱贊：123

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2017-02-13 20:30:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，建議你去醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)大夫幫你號(hào)一下脈，然后再對癥用藥。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)橄衲忝枋龅倪@種情況西藥效果不好。只有吃中藥才會(huì)調(diào)理好的，所以讓大夫給你開中藥調(diào)理一下吧。