醫(yī)生那我該怎么辦？怎么去養(yǎng)腎

      病情分析：
      你好，不能長(zhǎng)期手淫的，可能會(huì)導(dǎo)致腎虛或無(wú)菌性前列腺炎
      指導(dǎo)意見：
      最好一周一次,可以加用補(bǔ)腎的藥物右歸丸治療。飲食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水
      

      病情分析：
      護(hù)好自己的雙腳,足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法,這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲,因此,足部要特別注意保暖,睡覺時(shí)不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或電扇,不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走,另外,足底有許多穴位,如涌泉穴,“腎出于涌泉,涌泉者足心也”每晚睡覺前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效
      指導(dǎo)意見：
      大便要暢通,大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會(huì)傷及腎臟,導(dǎo)致腰酸疲憊,惡心嘔吐,因此,保持大便通暢,也是養(yǎng)腎的方法,大便難解時(shí),可用雙手手背貼住雙腎區(qū),用力按揉,可激發(fā)腎氣,加速排便,行走時(shí),用雙手背按揉腎區(qū),可緩解腰酸癥狀.
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話，那是很影響發(fā)育和生育的，親，的注意下的
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以目前的話，首先的積極的戒掉手淫的，請(qǐng)問目前的話，身體情況怎么樣嗯，
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生那我該怎么辦？怎么去養(yǎng)腎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      讓您太擔(dān)心了，這個(gè)對(duì)身體是沒有什么影響的，遠(yuǎn)期副作用比較大，近期的是沒有什么副作用。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)能積極的戒掉就沒有什么事了。不影響壽命更多是以后的性生活呢，略微受點(diǎn)影響。
      

      病情分析：
      過度自慰會(huì)影響性功能，導(dǎo)致勃起無(wú)力等，但是是不會(huì)影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      只要平時(shí)做好衛(wèi)生工作，每周1-2次，不會(huì)影響身體的，平時(shí)多做縮肛等運(yùn)動(dòng)，可以提高性功能。
      

      病情分析：
      如果你沒什么癥狀說明你身體好，那就沒什么事，不用擔(dān)心了，對(duì)壽命沒影響的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)壽命沒影響的，不過于擔(dān)心的，可以適當(dāng)多吃一些黑色食物如黑芝麻，黑豆，黑木耳，等等。