我這樣會不會太過分胖。請專家們解答。。。

      不是特別重的，要想減肥，可以通過飲食和運動方面加以調(diào)整的，首先減少飲食的量，飲食的種類，避免油膩，油炸食品，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多參加戶外運動，可以游泳，騎自行車，登山慢跑等。
      

      建議你應(yīng)該去體育鍛煉的方法減肥，每天可以采取慢跑，既健康又能達到燃燒脂肪的量，一定要注意堅持住，不要半途而廢。不要用藥物減肥，會反彈的，也不要用節(jié)食的方法，會容易引起胃病。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個情況應(yīng)該是需要積極保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況體重指數(shù)是正常的范圍的不要有太大的心理壓力，正常的情況，需要積極鍛煉身體。
      
      以上是對“我這樣會不會太過分胖。請專家們解答。。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      剛剛16歲的男生，身高已經(jīng)1米81，說明發(fā)育挺好的。這個體重，是在正常范圍內(nèi)，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      但是，年輕人來講，還是要注意生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，鍛煉身體，控制體重的。要是體重繼續(xù)增長，就不大好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高一米八一，體重八十公斤，不算太胖的，不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      稍微有點胖，平時可以不要吃脂肪含量高的食物，控制進食量，盡量多運動，以控制體重適當(dāng)減肥。