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視力不好，眼睛疲勞，喜歡揉眼睛。

女 | 12歲 2017-02-12 18:06:27 1人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述： 因?yàn)檫^度玩手機(jī)，電腦。所以視力下降很厲害，而且眼睛非常不舒服，總喜歡揉。請問不動(dòng)手術(shù)有哪些方法恢復(fù)視力呢？

想得到的幫助： 幫助我恢復(fù)視力，緩解眼睛疲勞！謝謝

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李月華
李月華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 青光眼，白內(nèi)障，眼底病的診斷和治療。
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2022-11-10 15:48:56 我要投訴

      病情分析：
      看手機(jī)、電視、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間不要太長，每隔一個(gè)小時(shí)就要讓眼睛休息一下
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話多吃富含胡蘿卜素、葉黃素、花青素的彩色蔬菜和水果，對視力有好處的

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