健康咨詢描述: 每次跑步后總有種呼吸不過來的感覺,每次上完體育課后總是很不舒服,腿總比別人疼
想得到的幫助: 希望跑步后不會再像這樣呼吸困難
病情分析:
你目前出現(xiàn)的這種感覺自己跑步后出現(xiàn)腿部不舒服的這種現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
對于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象來說首先建議你要有一個積極向上的心態(tài),不要劇烈運動平時可以熱敷
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果劇烈運動,出現(xiàn)腿部疼痛是正常的,與你鍛煉活動少有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議鍛煉身體,增強體質(zhì)。說明你鍛煉少,體質(zhì)不好,會出現(xiàn)腿部疼痛。出現(xiàn)呼吸困難與劇烈運動有關(guān)系,休息一會兒會恢復(fù)正常。
病情分析:
你好,有沒有測過肺活量,一般肺活量不高的人跑步也不會特別好,尤其不擅長八百米一千米
指導(dǎo)意見:
建議可以平時可以多鍛煉,經(jīng)常鍛煉的人腿疼酸的感覺會減輕,而且運動好的人一般都是愛動的
以上是對“跑步后,有種呼吸不過來的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這個是平常缺乏鍛煉有關(guān)的,平常要學(xué)著每天堅持鍛煉。
指導(dǎo)意見:
這個不適的情況就會慢慢好轉(zhuǎn)的,你這個是對突然的劇烈運動身體的不適應(yīng),沒有大的問題的。
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