健康咨詢描述: 想好好改變自己現(xiàn)在的情況,我16歲,如果現(xiàn)在不改變的話,等到長(zhǎng)大很難在改變了
想得到的幫助: 應(yīng)該怎么做,度數(shù)才會(huì)小下去
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,近視七百多度,要保持眼的視力,平時(shí)要注意眼睛的護(hù)理。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你描述的情況,建議你平時(shí)不要吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物,不要熬夜,作息時(shí)間要有規(guī)律,不要長(zhǎng)時(shí)間看電視,手機(jī),注意眼睛的休息。
病情分析:
你好,你這個(gè)度數(shù)已經(jīng)很高了。因?yàn)槟闫綍r(shí)的用眼習(xí)慣不好,比如長(zhǎng)時(shí)間的看書或者看電視玩手機(jī),都會(huì)導(dǎo)致視力下降。
指導(dǎo)意見:
你要改變用眼習(xí)慣,比如看書的時(shí)間不要太長(zhǎng)看久了要休息一下,向遠(yuǎn)處眺望,經(jīng)常做眼睛保健操可以緩解視力下降。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議不要過度用眼,注意用眼的衛(wèi)生。
指導(dǎo)意見:
要長(zhǎng)時(shí)間地看電視,看手機(jī)用眼,經(jīng)常做眼保健操,視力不會(huì)往前面發(fā)展,這種情況還可以通過手術(shù)治療
以上是對(duì)“近視780度,也不是不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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