吃什么？怎么做？才能保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，可能是學(xué)習(xí)加上玩手機(jī)，導(dǎo)致視疲勞引起視力下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好根據(jù)你的情況，平時(shí)多食蔬菜水果及多食魚(yú)類，關(guān)鍵是注意眼的休息，少看手機(jī)電腦等。
      

      病情分析：
      你好，造成視力下降的原因主要學(xué)習(xí)和玩手機(jī)過(guò)度用眼造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多吃含維生素A豐富的食物如胡蘿卜，每小時(shí)看書(shū)或玩手機(jī)后看看遠(yuǎn)處，做眼保健操。
      

      病情分析：
      您好，按照您的情況，您這應(yīng)該是用眼不衛(wèi)生刺激發(fā)炎來(lái)造成的局部不適的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,注意日常的用眼衛(wèi)生，建議您局部使用氧氟沙星滴眼液來(lái)進(jìn),行局部消炎，盡量少玩手機(jī)，這樣對(duì)眼的刺激大，可以吃點(diǎn)維生素A來(lái)緩解您的局部不適癥狀
      
      以上是對(duì)“吃什么？怎么做？才能保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時(shí)增加含有維生素A多食物食用量對(duì)于保護(hù)視力是有益的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般含維生素A多的食物常見(jiàn)的有如動(dòng)物的肝臟、魚(yú)類、海產(chǎn)品、奶油、雞蛋、胡蘿卜、豌豆等.