有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺為什么一直做夢(mèng),感覺一個(gè)人很累跟

晚上睡覺為什么一直做夢(mèng),感覺一個(gè)人很累跟

女 | 29歲 2017-02-09 20:20:42 5人回復(fù) 來(lái)自三明市

健康咨詢描述: 晚上睡覺一直做夢(mèng)睡眠質(zhì)量很差,第二天眼睛種種的感覺一個(gè)人很累,然后脾氣也特別暴躁,經(jīng)常一點(diǎn)小事就打孩子,孩子一不聽話就會(huì)很生氣

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-02-09 20:58:12

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你目前的睡眠不好的情況,主要可能是最近的壓力過大有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,多注意休息,可以適當(dāng)?shù)某鋈プ咦?,散散心情,使心情舒暢,以及晚上不要熬夜等?

田喜江
田喜江 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化,風(fēng)濕,婦科月經(jīng)類疾病,男科的治療 幫助網(wǎng)友:25191稱贊:149
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2017-02-09 21:09:30 我要投訴

      病情分析:
      內(nèi)熱所致,中醫(yī)診斷考慮為心熱亢盛引起的多夢(mèng),心主藏神,心主血,心熱亢盛,熱則氣脹,氣機(jī)逆亂,氣滯血瘀,心臟血液營(yíng)養(yǎng)不足,所以心不藏神,導(dǎo)致多夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      可選用中成藥黃連膠囊配用珠蓮清心口服液調(diào)理,清心泄火退熱,服藥期間禁食辛辣生冷食品。

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-02-09 21:17:29 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中的壓力過大,或者有不順心的事情影響,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,會(huì)通過失眠多夢(mèng)或發(fā)脾氣打孩子的方式表現(xiàn)出來(lái)。
      指導(dǎo)意見:
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和家庭幸福樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常帶著孩子到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      以上是對(duì)“晚上睡覺為什么一直做夢(mèng),感覺一個(gè)人很累跟”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬玉東
馬玉東 鳳陽(yáng)縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-02-09 21:35:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,這種情況需要考慮有神經(jīng)衰弱的可能。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的情況,這種情況首先建議你先去醫(yī)院神經(jīng)科檢查確診一下,如果是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,可以用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-10 14:54:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是機(jī)體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就會(huì)慢慢好起來(lái)。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的昌弘西洋參進(jìn)行泡水服用治療,效果是很不錯(cuò)的。平時(shí)要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)改善

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