健康咨詢描述: 今年18周歲了,像我這么大的都已經干活了。因為他們長得壯,粗,而我呢。身體骨架都小,才100斤,胳膊里面的骨頭都很小很細,根本壯不起來,他們手上有青筋凸起我啥都沒有。哪里都小,看起來還像個小孩子。可我不想這樣呀。我想變壯。像個男人。
病情分析:
男性患者,18歲,一般來說正常成年男性的骨架相對于女性來說比較粗大。
指導意見:
根據患者的情況,而男性骨架小除了跟先天的遺傳基因有關還有就是寶媽孕期營養(yǎng)以及后天營養(yǎng)有關。
病情分析:
你好由于你沒有做過體力活尤其重體力或者每天日子都很優(yōu)越,沒有做過一些很繁瑣的事情,所以沒有經常鍛煉就是這樣你這個體型偏瘦需要多加鍛煉了。
指導意見:
另外還需要飲食搭配有營養(yǎng)有素菜有葷菜這樣還需要保持合理睡眠保證你的身體正常吸收和發(fā)育多跑步打籃球可以幫助你正常生長。
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