健康咨詢描述: 就是不知道從什么時候開始,就會一直覺得心里空空的,有時候難受的特別嚴重,就感覺會忽然窒息那樣,然后還會沒有原因就莫名其妙想哭,也不知道為什么,明明身邊很多朋友可是還是覺得很孤獨
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述您的情況是有輕微的抑郁情緒導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
您好,您的情況建議您首先多戶外運動,多參加有意的社交活動,建議口服舒肝解郁膠囊進行治療。
病情分析:
失落感是人人都會有的,當你目標不明確時,不知道做什么是好,就會有這種感覺。
指導(dǎo)意見:
建議你給自己定一個近期目標,和遠期目標。朝著自己的目標前進,有事可做,你會覺得生活是那么充實。
病情分析:
您好,這樣子的話需要注意飲食清淡的。還有不要吃冷辣和油膩的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話需要注意飲食清淡的。這樣子的話可以每天早晚堅持運動的。這樣子的話比較好的。
以上是對“心里老是空空的有時候莫名其妙就想哭是為什”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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