健康咨詢描述: 在做作業(yè)時老是大腦里會浮現(xiàn)電視劇的畫面,有時候會想,但有時就不會,并且總想著玩,不做作業(yè)
想得到的幫助: 真實回復(fù)
病情分析:
你這樣的問題應(yīng)和自身學(xué)習(xí)興趣不高引起的問題,可以適當(dāng)?shù)男菹⒈WC睡眠,樹立信心積極鍛煉身體
指導(dǎo)意見:
調(diào)養(yǎng)心態(tài),按時睡眠。調(diào)養(yǎng)心情,可以適當(dāng)?shù)娘嬍车男晾保捎眠m當(dāng)?shù)母纳凭o張的心情,養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就可以好的
有時就會題目想著想著然后會浮現(xiàn)出電視劇畫面,然后就像看電視了,這又是什么情況?
你這樣的思維應(yīng)是很常見的。應(yīng)注意及時糾正,積極學(xué)習(xí)就可以的,不要有心理負(fù)擔(dān)
病情分析:
這個是不專注的現(xiàn)像,也是你學(xué)習(xí)不到位付出太少的狀態(tài),一個人要想做到對某事專注,就需要
指導(dǎo)意見:
對這個事反復(fù)的經(jīng)歷,從一開始的不熟到熟,從熟到惡心反感,再到平靜執(zhí)著專注有這樣一個過程,所以你學(xué)習(xí)也是一樣要從一開始的接觸不熟到熟,從反感到專注。
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