為什么我睡得比別人早，不吃辣，不抽煙，不

女 | 17歲 2017-02-08 15:47:20 2人回復(fù) 來自日照市

健康咨詢描述：為什么我睡得比別人早，不吃辣，不抽煙，不喝酒，不勞累，可我體內(nèi)仍有很大的火

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫嘉梅鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診幫助網(wǎng)友：59282

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-08-06 10:50:24 我要投訴

通過你的描述出現(xiàn)這種情況，可能與個(gè)人體質(zhì)和心情有一定關(guān)系，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，注意多休息，不能經(jīng)常熬夜，適當(dāng)多參加體育鍛煉來增強(qiáng)抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)。

王燦崗護(hù)師擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前幫助網(wǎng)友：48812稱贊：121

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-02-08 15:50:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現(xiàn)這種現(xiàn)象考慮和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，只要沒什么不適也不用擔(dān)心的，平時(shí)多增加鍛煉，增加運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，忌食辛辣刺激食物，注意清淡飲食有好處的。