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28歲,全身皮膚松弛,平時(shí)鍛煉的也不少,

男 | 28歲 2017-02-08 09:35:45 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 28歲,全身皮膚松弛,平時(shí)鍛煉的也不少。1680的身高,現(xiàn)在126斤,去年之前110到115斤之間是沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的。

想得到的幫助: 是什么原因,怎么改善?

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車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:21429
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2017-02-08 09:45:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況最好還是平常加強(qiáng)鍛煉的。必須得配合飲食多樣化的,有可能是缺乏維生素的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好還是多多喝白開水,尤其每天早上空腹和一大杯溫開水,平常少吃辛辣食物,禁煙戒酒的,多吃富含維生素的蔬菜和水果,再配合吃一個(gè)階段21金維他,適當(dāng)?shù)腻憻?,每天至少鍛煉三十分鐘以上。?shí)在不行到醫(yī)院,做全面檢查。
      

何琛
何琛 阜城縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,膀胱炎,腎炎 幫助網(wǎng)友:3539稱贊:9
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2017-02-08 09:51:49 我要投訴

      病情分析:
      28歲,男,全身皮膚松弛,鍛煉少,身高體重正常,需要加強(qiáng)鍛煉
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的情況,最好的辦法就是加強(qiáng)鍛煉,最好到健身房規(guī)律鍛煉,平時(shí)注意低鹽低脂飲食!
      

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-02-08 09:52:13

      病情分析:
      你好,你目前所出現(xiàn)的這種情況可能和平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)保持良好健康的生活方式,飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果,平時(shí)要保持適量的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“28歲,全身皮膚松弛,平時(shí)鍛煉的也不少,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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