健康咨詢描述: 原本也想母乳喂養(yǎng),可是寶寶總是吃一兩分鐘就睡著了,覺得自己奶水少,他也總是張嘴找吃的,手放在他嘴角就會追過來,就想用奶粉把他喂飽,他一次可以吃120ml,我又怕喂太多,35天的寶寶吃多少奶粉合適呢,
新手父母往往難以拿捏"按需喂養(yǎng)"的尺度,非常希望得到一個明確的嬰兒"飲食標(biāo)準(zhǔn)",實際上根本沒有普遍適用的標(biāo)準(zhǔn)——無論你是采用母乳喂養(yǎng)、配方奶粉喂養(yǎng)還是混合喂養(yǎng)。
首先,嬰兒的個體差異很大。出生體重不同、月齡不同的寶寶,需求差異顯然存在,即使出生體重相同、月齡相同的寶寶,一個消化吸收好的寶寶,與一個消化吸收不佳的寶寶相比,獲得同等能量所需要攝入的熱量較少。
其次,我們養(yǎng)育孩子并不是進行精密的科學(xué)實驗。你會發(fā)現(xiàn)嬰兒每次吮吸攝入的乳量其實都不一樣,他只是根據(jù)自己當(dāng)時的需求攝入,所以,沒有完全固定的一頓攝入量,自然也沒有完全可以參考的每頓間隔時間。
其實,足月健康的嬰兒在調(diào)節(jié)進食這件事情上的表現(xiàn)比我們成人更為出色——成人進食常常因為傳統(tǒng)習(xí)慣、社交禮儀,甚至有的單純就是因為貪食,而小嬰兒的食欲一旦獲得滿足,就會表現(xiàn)得滿意自足身心健康了。
所謂"按需喂養(yǎng)"簡單說是,嬰兒要吃就喂,不想吃就不喂,想吃多少就喂多少。當(dāng)然你需要嘗試讀懂你的寶寶,學(xué)會辨識并且響應(yīng)寶寶的需求。
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