濟(jì)州島VC有沒有美白功效，有沒有副作用？

      你好，根據(jù)您的描述，可能到了愛美的年齡，皮膚的色澤來自于遺傳及后天的變異，建議每日飲水量在1500ml以上，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，靜下來，把心思用在學(xué)習(xí)上，18歲以后，外表才能固定下來。

      你好，根據(jù)您的描述，可能到了愛美的年齡，皮膚的色澤來自于遺傳及后天的變異，建議每日飲水量在1500ml以上，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，靜下來，把心思用在學(xué)習(xí)上，18歲以后，外表才能固定下來。

      病情分析：
      你好維生素C是可以美白消腫和補(bǔ)充身體所需微量元素的，但是是藥就會有三分毒不可以長期服用會有副作用了。
      指導(dǎo)意見：
      同時多吃水果不僅可以幫助排除宿便還可以補(bǔ)充身體營養(yǎng)的，而且不吃水果對皮膚也不好的所以不要挑食如果你喜歡吃肉更應(yīng)該吃水果了可以幫助身體酸堿平衡的。