有近視，怎樣才能恢復(fù)視力

      病情分析：
      近視要及時(shí)配鏡。戴眼鏡是目前矯正視力的一種主要方法。配鏡須選擇醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，只有專業(yè)的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡才能科學(xué)、健康、舒適地矯正和控制近視
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要保持正確的姿勢(shì),不要在抖動(dòng)的車上看書,多看綠色的山水,盡量讓自己多看遠(yuǎn)方.經(jīng)常吃一些肝臟內(nèi)的食物.
      

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況要考慮是因視疲勞所致的現(xiàn)象，多因長(zhǎng)時(shí)間看電腦·、玩手機(jī)、看電視所致的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要長(zhǎng)時(shí)間用電腦、玩手機(jī)、看電視等，并采用”潤(rùn)潔眼藥水”以調(diào)理，注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，近視眼多見于長(zhǎng)期用眼不合理，注意及時(shí)配鏡治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意充足睡眠，可以做眼睛保健操緩解近視，注意不要長(zhǎng)時(shí)間看書或玩手機(jī)，電腦。
      
      以上是對(duì)“有近視，怎樣才能恢復(fù)視力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，輕度近視的話是可以通過改變用眼習(xí)慣來改善視力的，度數(shù)高的話恐怕需要配戴近視眼鏡了
      指導(dǎo)意見：
      主要避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，少看近物，多遠(yuǎn)眺，少玩手機(jī)電腦，坐姿正確，保健操?zèng)]有什么特別的，普通的學(xué)生眼保健操就可以
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況一般按摩沒有很大的作用，多半是需要慢慢調(diào)節(jié)的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況建議你先近期最好注意休息，不要過度勞累，在測(cè)試下視力看下為好。