健康咨詢描述: 就是下午一般到學校臉就變的土黃土黃的,看上去臉色也不是很好,但是晚上就突然變得很白,也不知道為什么
想得到的幫助: 為什么會變黃的原因,怎么才能讓臉下午不變黃
病情分析:
你這樣的臉色異常應(yīng)和休息不足,營養(yǎng)失衡有關(guān)系的,應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血,忌辛辣的食物
指導意見:
保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習慣,可以適當?shù)男菹ⅲ梢赃m當?shù)倪\動一下,適當?shù)臐櫡伪容^好的,應(yīng)注意合理的多喝湯,調(diào)養(yǎng)腸胃
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