兩只手大拇指凹凸不平，中間有凹槽，有塊坑
健康咨詢描述： 兩只手大拇指凹凸不平，中間有凹槽，有塊坑。還會長橫紋，已經(jīng)好幾年了，我平時喜歡用手去扣，還喜歡咬手。該如何恢復？醫(yī)生幫幫我，謝謝。
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
指甲凸凹不平。是缺乏維生素。氣血不足的表現(xiàn)。與脾胃虛弱。飲食不節(jié)。引起氣血不足。等等有關需要注意飲食調(diào)理。
指導意見：
可以使用21金維他口服治療。多吃一段時間。治療效果很好。同時注意休息。不要熬夜，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
您好醫(yī)生，我根本不挑食的什么都可以吃，而且我很喜歡吃蔬菜的，之前也陸陸續(xù)續(xù)吃過鈣片，也沒什么作用。
先吃上面推薦的維生素治療。同時注意休息。不要熬夜，多喝水。加強營養(yǎng)。多吃雞蛋。喝牛奶。不要抽煙喝酒。
病情分析：
這個情況多考慮是缺乏微量元素造成的情況。建議你可以吃藥補補微量元素。然后是多鍛煉身體的。
指導意見：
口服下21金維他或者是善存兩個月的時間。不要熬夜。辛辣和垃圾食品都是不要吃的。
您好醫(yī)生，我根本不挑食的什么都可以吃，而且我很喜歡吃蔬菜的，之前也陸陸續(xù)續(xù)吃過鈣片，也沒什么作用。還有就是我的工作是需要熬夜的一個月大概要熬夜七八天，我就服用21金維他就可以了嗎？
嗯嗯。那有可能是真菌感染造成的。也就是灰指甲的可能性比較大了。
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病情分析：
您好，這樣子的話需要考慮是由于缺乏微量元素引起的。這樣子的話需要注意飲食清淡的。
指導意見：
這樣子的話需要注意飲食清淡的?？梢宰⒁膺€有可以注意補充鐵和鈣的。還有不要啃指甲的。
以上是對“兩只手大拇指凹凸不平，中間有凹槽，有塊坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
好的醫(yī)生，我現(xiàn)在已經(jīng)下定決心不去咬不去扣手了。之前也吃過鈣片沒什么用，我吃東西也比較清淡的而且我也很喜歡吃蔬菜就是需要服用哪些營養(yǎng)元素比較好？
這樣子的話缺鐵也可以引起的。所以多喝牛奶還有瘦肉喝雞蛋的。
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病情分析：
你好！根據(jù)你說的情況，你的大拇指凸凹不平、有硬塊，考慮是經(jīng)常摳手刺激導致的。
指導意見：
兩大拇指的皮膚由于長期刺激導致的組織損傷、硬化等癥狀，建議你改掉摳手指的習慣，局部可以經(jīng)常用溫水外敷，可以慢慢恢復。
好的醫(yī)生我已經(jīng)下定決心不去扣手咬手了兩只大拇指非常難看就是想請教下用什么外敷藥或者吃些什么營養(yǎng)元素比較好？
外敷藥可以用維生素E膠囊液外敷促進局部恢復的。
病情分析：
這種情況有可能是經(jīng)常咬手指以后導致的損傷，也有可能是微量元素缺乏導致的。
指導意見：
檢查一下微量元素是否正常，平時多吃蔬菜水果葷素搭配，不要要手指甲，觀察一下。
好的醫(yī)生，我現(xiàn)在已經(jīng)沒有咬手了我吃東西也比較清淡的不挑食而且比較喜歡吃蔬菜就是需要用什么外敷藥或者吃什么營養(yǎng)藥品呢？
不需要外敷藥物，檢查一下微量元素如果缺乏可以口服21金維他治療。
好的醫(yī)生，謝謝您。
不客氣，不要咬手指甲即可。
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