貧血，經期不準，想知道怎么搭配吃雜糧好

      貧血最好吃補血粥，如紅棗，紅小豆，紅皮花生熬粥喝，多吃含鐵高的食物如豬血、木耳，菠菜等，最好找出貧血的原因，要去除病因。
      

      你好！可以用紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子，南瓜等互相搭配，涼拌黑木耳，莧菜與粥同食，堅持一段時間會有效果。
      

      病情分析：
      你好，你目前的月經不調的情況，主要可能是內分泌失調而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以行黃體酮等對癥處理。使月經達到規(guī)律的。
      
      以上是對“貧血，經期不準，想知道怎么搭配吃雜糧好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種貧血的話，建議可以服用具有滋補氣血作用的藥物。
      指導意見：
      對于這種癥狀的話最好還是可以服用當歸補血顆粒等藥物，還可以用健脾生血顆粒等也可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況可能是屬于氣血虛引起的表現(xiàn)癥狀。
      指導意見：
      建議您可以及時服用點阿膠補血顆粒對癥治療,滋陰補血,希望我的回復能幫到你.
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應該考慮，醫(yī)院檢查引起貧血的具體原因，以便采取有效的治療。
      指導意見：
      建議你，平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，醫(yī)院檢查貧血的具體原因，以便采取有效的治療。
      

      病情分析：
      您好，有貧血癥狀，應該多吃些補血的食物和藥物，光吃雜糧是改善不了貧血的癥狀。
      指導意見：
      建議你建議你平時多吃些豬肉，豬肝，紅棗，雞肉，狗肉，羊肉，牛肉等，雜糧粥平時可吃些燕麥小米紅豆之類。
      
      以上是對“貧血，經期不準，想知道怎么搭配吃雜糧好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好同學，你應該吃補血的藥物，可以吃驢膠補血顆粒，吃阿膠大棗，多吃一些有營養(yǎng)的食物。
      指導意見：
      你好同學，你應該吃補血的藥物，可以吃驢膠補血顆粒，吃阿膠大棗，多吃一些有營養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的病情，貧血需要具體分型，是缺鐵性還是其他性？
      指導意見：
      根據(jù)貧血的原因對癥治療，如果是缺鐵的貧血，口服硫酸亞鐵片兒。多吃含鐵量高的食物如豬血，雞肝，豬肝等。
      

      病情分析：
      你好，貧血是指外周血中單位容積內血紅蛋白濃度（Hb)、紅細胞計數(shù)(RBC)和（或）血細胞比容（HCT)低于相同年齡、性別和地區(qū)的正常標準。
      指導意見：
      貧血可以多吃點含鐵豐富的食物如：動物血、動物肝臟、芝麻、紫菜、木耳、海帶等，雜糧含鐵量一般不太高，不作為首選。
      

      病情分析：
      女，19歲。病情分析：患者貧血，咨詢每天吃雜糧粥好嗎，吃什么都要均衡才好。
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的情況，建議不要總是吃雜糧的食物，應該全面均衡的飲食，貧血可以多吃些鴨血，豬血這樣的血制品。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況有可能就是月經不規(guī)律，貧血，咨詢飲食情況。
      指導意見：
      如果貧血嚴重的話就得口服藥物了，比如復方阿膠漿，或者阿膠塊等等，注意平時熬點紅豆，花生米等就是有紅衣的雜糧，都有補血的作用。