患強直一年了但沒有找到有效的護(hù)理方法

      病情分析：
      強直性脊柱炎屬自身免疫性疾病,是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。與HLA-B27呈強關(guān)聯(lián)。
      指導(dǎo)意見：
      可適當(dāng)參加一些舒緩、拉伸性的體育運動，如瑜伽、太極拳等，可以增強身體的抵抗力，延緩脊柱后突畸形的出現(xiàn)。

      病情分析：
      強直性脊柱炎目前還沒有肯定療效的控制方法。現(xiàn)在的治療主要是緩解癥狀，減慢病情進(jìn)展
      指導(dǎo)意見：
      建議您每天堅持體育鍛煉和注意姿勢很重要。睡硬板床，低枕，不能過度負(fù)重和劇烈運動