健康咨詢描述: 平時沒時間鍛煉,就晚上有點時間跳廣場舞,現(xiàn)在我就有點腰疼,是不是不能跳廣場舞?。?
想得到怎樣的幫助:能不能跳廣場舞呢?有強直性脊柱炎
病情分析:
可以的,一定是要多注意好鍛煉,促進(jìn)好骨骼的恢復(fù)才行的
指導(dǎo)意見:
但是也是不能過度,適當(dāng)?shù)倪\動對于這個疾病是有一定的幫助的,可以預(yù)防更嚴(yán)重
病情分析:
你好?!澳懿荒芴鴱V場舞呢?有強直性脊柱炎”,可以的啊。這個是可以的,正是因為白天沒時間嘛,可以去,一般廣場舞活動不大。
指導(dǎo)意見:
平時沒時間鍛煉,導(dǎo)致腰疼,跳廣場舞可以疏通經(jīng)絡(luò)的。注意活動量不要太大,適當(dāng)?shù)倪\動。鍛煉身體,什么時候都不晚。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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