健康咨詢描述: 媽媽58歲,睡眠不行,胃也不太好,容易胃疼。其他方面還算健康,生活習(xí)慣不好,熬夜,吃飯?zhí)羰常怀悦媸?,幾乎不吃青菜。有必要吃點復(fù)合維生素嗎?我看其他中老年每天都吃鈣片保健品什么的,我媽這個年紀(jì)該補(bǔ)充點什么?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況需要補(bǔ)充一些復(fù)合維生素和鈣劑,也可以多吃一些水果之類的
指導(dǎo)意見:
正宗保健品可以用21金維他和腦白金,雖然腦白金廣告做的爛俗,但是不可否認(rèn)療效確實可靠,也可以用谷維素
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,睡眠不好有可能是神經(jīng)衰弱,胃疼有可能是胃潰瘍。
指導(dǎo)意見:
建議空腹做胃鏡檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,平時注意生活規(guī)律,不熬夜,臨睡前用溫水泡腳,可以服用谷維素調(diào)節(jié)神經(jīng)。平時多吃含鈣食物如蝦皮,豆腐等,可以補(bǔ)充鈣劑如迪巧。
病情分析:
你好可以多吃枸杞,還有阿膠,多泡腳,有助于舒緩全身的筋脈!利于睡眠
指導(dǎo)意見:
這樣的話可以口服果維素的還有刺五加的可以口服阿膠糕的這樣的話比較好的注意平時飲食多吃補(bǔ)充氣血的食物的這樣的話比較好的
以上是對“媽媽58歲,該吃點什么保健品?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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