有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 有十多天了非常痛苦尋求幫助嚴(yán)重失眠

有十多天了非常痛苦尋求幫助嚴(yán)重失眠

女 | 42歲 2017-01-28 07:45:18 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 上十天夜班由于白天睡不著每天吃兩片安眠片,現(xiàn)在不上了白天黑夜都無法入睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-01-28 07:46:06

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,可能是吃了十多天夜班形成的習(xí)慣,打破了自己的生物規(guī)律。
      指導(dǎo)意見:
      建議你看一下中醫(yī)調(diào)理下身體應(yīng)該會改變這種癥狀,平常要注意,盡量白天少睡覺,趕到晚上睡覺,這樣會慢慢的把習(xí)慣調(diào)過來

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2017-01-28 07:47:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,上了十天夜班之后,由于白天睡不著覺,每天使用安眠藥,現(xiàn)在連晚上都無法入睡。
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該是作息的規(guī)律改變所導(dǎo)致的,建議你在養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣之后,應(yīng)該會逐漸好轉(zhuǎn),并且最好適當(dāng)鍛煉一下身體。

柴志國
柴志國 高陽縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:36292稱贊:148
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2017-01-28 07:46:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的睡不著覺的情況看,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱失眠引起的。
      指導(dǎo)意見:
      避免不良生活刺激放松心情。加強鍛煉身體,提高免疫力,可以口服安神補腦液,百樂眠調(diào)理治療。
      以上是對“有十多天了非常痛苦尋求幫助嚴(yán)重失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王燕
王燕 衡水市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 先兆流產(chǎn),先兆子癇,不孕癥,功能失調(diào)性子宮出血,子 幫助網(wǎng)友:8956稱贊:7
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2017-01-28 07:48:06 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述情況考慮是生物鐘紊亂了,建議莫著急,慢慢調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議白天少睡覺,適當(dāng)運動鍛煉身體提前睡眠質(zhì)量,可以晚上睡前服用藥物調(diào)理治療。

王亞娜
王亞娜 安平縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肺結(jié)核,肺炎,短暫性腦缺血發(fā)作,腦血栓,腦出血,縱 幫助網(wǎng)友:9010稱贊:18
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2017-01-28 07:48:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的臨床癥狀考慮是夜班的綜合癥引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您慢慢的進行作息時間的調(diào)整,白天適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉,晚上睡前禁止喝一些刺激性的飲料,如茶咖啡等

龔彥杰
龔彥杰 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃潰瘍、食管炎、萎縮性胃炎 幫助網(wǎng)友:23960稱贊:17
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2017-01-28 07:48:54 我要投訴

      病情分析:
      您好:十天夜班由于白天睡不著每天吃兩片安眠片,現(xiàn)在不上了白天黑夜都無法入睡·這種情況應(yīng)該考慮神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見:
      建議:您這種情況應(yīng)該用谷維素和腦力寶進行調(diào)理植物神經(jīng)、希望我的建議能幫到你

張文娟
張文娟 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,各種陰道炎,子宮陰道出血,早孕診斷,多囊 幫助網(wǎng)友:22356稱贊:9
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2017-01-28 07:49:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述應(yīng)該是過于勞累導(dǎo)致的失眠,需要慢慢的調(diào)理生物鐘才可以。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你養(yǎng)成白天出去散步,晚上十點準(zhǔn)時睡覺,睡覺前溫水泡腳,喝杯熱奶就可以幫助睡眠。
      以上是對“有十多天了非常痛苦尋求幫助嚴(yán)重失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭素萍
郭素萍 雞澤縣小寨中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥(陰道炎,宮頸炎,盆腔炎等),內(nèi)分泌疾?。?/span> 幫助網(wǎng)友:16455稱贊:8
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2017-01-28 07:53:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況看,是神經(jīng)功能紊亂所致的,應(yīng)該口服藥物調(diào)理一段時間就好了,可以吃中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見:
      建議,這段時間適當(dāng)運動,加強鍛煉身體,增加機體抵抗力會好些的,調(diào)理飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣應(yīng)該規(guī)律。

韓榮格
韓榮格 三級檢驗師 擅長: 男性不孕不育,精液精子質(zhì)量分析,孕前優(yōu)生優(yōu)育,紅斑 幫助網(wǎng)友:14944稱贊:15
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2017-01-28 07:54:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的這個情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱,還有就是必需解決思想問題,解決好心事,
      指導(dǎo)意見:
      只有心里沒事了再加上睡前熱水泡腳,口服補腦安神類的藥物,多種維生素,谷維素就會慢慢改善的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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